L’allarme degli psichiatri: “Nei prossimi mesi ci aspettiamo 800mila nuovi casi di depressione tra chi si è contagiato, ma non solo (ndr non è difficile immaginare che la reazione alla pandemia sia stata ben più impattante dell'infezione in sè”)
I dati ISTAT sulla prevalenza della depressione in Italia prima della pandemia covid -19 riportano percentuali del 5,5% della popolazione generale che significa 3,5 milioni di soggetti con un rapporto femmina/maschio 2:1. (1) 
È noto che di queste solo la metà riceve una diagnosi corretta e solo 1/3 viene sottoposto a cure adeguate.
Ogni medico di medicina generale, quindi, che ha in carico 1500 assistiti può avere fra i suoi pazienti 80 -85 persone che ne sono affette e rispettando le percentuali riportate può avere circa 40 pazienti correttamente diagnosticati, di cui soltanto 27-28 trattati.
 Se i dati riferiti al congresso della società italiana di Neuropsicofarmacologia (3) saranno confermati si avrà una popolazione complessiva nei prossimi mesi di quasi 4 milioni e mezzo di malati che significa in termini di percentuale passare dal 5,5% al 6,8% quindi i pazienti per ciascun medico di medicina generale passerebbero da 80-85 a oltre 100, di cui 50 identificati e 33 in cura adeguata.

Bibliografia:1) XXI Congresso Nazionale della Società Italiana di Psicopatologia Roma, 22 febbraio 2017 “La salute mentale in Italia: cosa ci dicono i dati dell’Istat”
3) Congresso della società italiana di Neuropsicofarmacologia gennaio 2022

L'obesità infantile è un'epidemia dilagante, i nostri ragazzi necessitano di una vita più attiva.
Questo studio danese dimostra che se fosse possibile ridurre loro a meno di tre ore la settimana l'uso di dispositivi elettronici, i ragazzi guadagnerebbero tre quarti d'ora al giorno di movimento. Per gli adulti invece non ci sarebbe lo stesso effetto.
While the American Academy of Pediatrics recommends less than two hours per day of screen time, the average American child gets more than seven. Add that to the exponential rise in childhood obesity rates, and it looks like we have a public health crisis on our hands. 
This challenging danish study showed up that taking away screen tools from children just spares time for physical activity (near 46 minutes for day). That's works for young people, but not for adults. Less smartphones, less overweighted children.

La fibromialgia è una malattia insidiosa e di difficile diagnosi. E' caratterizzata muscolari diffusi e intensa stanchezza in donne peraltro sane, che disturbano enormemente la qualità di vita e inducono o peggiorano uno stato depressivo.  Una recente revisione della letteratura scientifica (Chengqiang Zheng and Tianxiu Zhou J Pain Res. 2022; 15: 315–329. Published online 2022 Feb 3. doi: 10.2147/JPR.S351320 PMCID: PMC8820460 PMID: 35140516) sembrerebbe confermare che l'agopuntura sia efficace nel migliorare la tolleranza al dolore e lo stato di benessere