L'obesità infantile è un'epidemia dilagante, i nostri ragazzi necessitano di una vita più attiva. Questo studio danese dimostra che se fosse possibile ridurre loro a meno di tre ore la settimana l'uso di dispositivi elettronici, i ragazzi guadagnerebbero tre quarti d'ora al giorno di movimento. Per gli adulti invece non ci sarebbe lo stesso effetto. While the American Academy of Pediatrics recommends less than two hours per day of screen time, the average American child gets more than seven. Add that to the exponential rise in childhood obesity rates, and it looks like we have a public health crisis on our hands. This challenging danish study showed up that taking away screen tools from children just spares time for physical activity (near 46 minutes for day). That's works for young people, but not for adults. Less smartphones, less overweighted children.
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July 2024
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