Zenzero uguale freddo. In Inverno dimentichiamoci di tutto, ma non di tenere un pò di zenzero radice fresca in casa. Si trova al supermercato e costa poco.
E' incredibilmente efficace nei sintomi da freddo, perché scalda. E' ottimo per la nausea, anche in gravidanza. E' un buon antitosse. Si usa in tisana, assieme a radice di liquirizia ad esempio. Qualche rondella in acqua bollente per non più di cinque minuti. Bene Essere naturale.
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Novembre 2020
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