L'autunno della Vita....

Terza età, autunno della della vita. Menopausa nella donna , ma anche andropausa nell'uomo.
Energia che viene meno a tutti i livelli, dolori alle ossa e alle articolazioni, secchezza; vampate nella donna e qualche disturbo ad urinare nel maschio.
Nella donna c'è la possibilità di una sostituzione ormonale, con tutti i problemi che questo può comportare alla salute. Nel maschio, proprio nulla.
La medicina cinese ci dà una mano in modo naturale, tonificando il Jing, che corrisponde alla nostra energia vitale. Questa viene meno con gli anni, ma è possibile conservarla meglio possibile. Uno stile di vita sano, il movimento, l'alimentazione. E due perle di ricette. 
LIU WEI DI HUANG WAN, la pillola dei sei sapori con Rehmannia, è una ricetta con tradizione antichissima, datata al 1119. Nutre la femminilità, quella energia yin, che l'esaurimento ormonale rischia di danneggiare e che causa la temibile vampata, la secchezza delle mucose, l'osteoporosi e soprattutto l'ansia e la depressione.
QI BAO MEI RAN DAN, la pillola speciale per avere baffi bellissimi, è una ricetta più recente, si fa per dire, datata al 1682. E' indirizzata a nutrire l'energia che declina nel maschio. I dolori alle ossa, l'invecchiamento di denti e gengive, la calvizia, i disturbi prostatici.
L'autunno della vita ha i suoi frutti. Non sono certo i più appariscenti, ma possono essere saporiti, se ci facciamo aiutare a gustarli.