Che voto mi dò?

Nella crescita spirituale di un individuo, ciò che accade quando il piano delle relazioni con gli altri è stato esplorato, portando luce sulle nostre paure più profonde, è una scoperta stupefacente. 
Realizziamo che davvero dalle nostre debolezze possiamo trarre la Forza. O se preferite che quelle paure ci regalano doti inaspettate ed alla fine ci rendono la Meraviglia che siamo.
Quando sono debole, è allora che sono forte, ci ricorda San Paolo.
Ad esempio, quanta sensibilità c'è in chi è fragile? Quale tesoro di intuitività può mettere a disposizione degli altri chi si è sentito abbandonato, tradito, violato?
E la consapevolezza chiara e potente della Meraviglia che siamo, del nostro valore personale è proprio in Manipura. Lì il Potere (principalmente quello di Essere Bene) è in mano nostra, non più relativo a quanto gli altri ci considerano, ci stimano, ci amano.
Manipura, il terzo chakra, è posto circa a livello dell'ombelico, vicino al plesso solare, centro nervoso essenziale per i nostri visceri e le nostre emozioni.  L'elemento è il Fuoco, che richiama i processi digestivi ed anche emozioni come la rabbia, associata al fegato che in questa zona si trova.
Ricordo qualche passaggio di Alchimia della Spiritualità, di Caroline Myss.
"L'insegnamento che ce ne viene è: Onora te stesso. Cioè riconosci il tuo valore come creatura vivente, il diritto al rispetto di sè".
Diventa ciò che sei nato per essere, tenendo conto che " Mentre noi misuriamo il successo in termini di benessere e sicurezza personale, l’universo lo mette in relazione a ciò che abbiamo imparato". Viviamo su un "pianeta-scuola" e non siamo qui per rimanere, conservare, semmai tutto ciò che arriva viene per insegnarci, quasi sempre non come vorremmo noi, spesso in maniera dolorosa.
E quando ci mettiamo di traverso, resistiamo anzichè accogliere come insegnamento, non è raro che il nostro corpo ce lo segnali proprio con disturbi viscerali. La morsa allo stomaco. Il gonfiore alla pancia. Diarrea o stipsi.
"Ogni volta che scegliamo di rafforzare il nostro potere interiore, poniamo un limite all’autorità che il mondo materiale ha sulla nostra vita, sul corpo, la salute, la mente e lo spirito".
Siete nel Mondo, ma non siete del Mondo, scrive San Giovanni.
"Dal punto di vista energetico, ogni scelta che arricchisce lo spirito rafforza il nostro campo di energia, e quanto più questo è forte, tanto minori saranno i contatti che avremo con persone ed esperienze negative.
L’intuizione e l’indipendenza caratteristiche del terzo chakra ci conferiscono la capacità di correre rischi, di seguire gli istinti più viscerali.
​Nella tradizione cattolica, durante la cerimonia della Cresima, Lo Spirito entra in noi, sancendo il nostro ingresso nel mondo adulto (quando la maturazione personale è avvenuta in maniera incompleta, facilmente proviamo il bisogno di riconoscimento da parte degli altri; e la sensazione di abbandono che è la paura di restare soli, di chiedere la guida ad un adulto)"
Meditare su questo chakra è meditare su chi sono, sulla mie capacità di stimarmi, di volermi bene, di darmi un voto: al di là di una modestia che spesso è solo vergogna o di una presunzione che è solo paura .
Qualche minuto al giorno di silenzio, dopo avere eseguito esercizi di respirazione che ci aiutano a "ridurre i giri" della mente, possono essere un buon esercizio di Avvento.